为切实加强学生心理健康教育工作，尤其是当前新冠肺炎疫情对学生造成的心理压力，有效控制学生中可能出现的心理危机。食品工程学院积极响应新乡市卫生健康委和新乡市教育局号召，于5月18日上午9点组织学生线上观看2022 年“千人百场”健康科普志愿服务活动——“校园云课堂”大学生专场讲座。

讲座伊始，由国家精神心理疾病临床研究中心聘用健康科普专家、河南省健康科普专家、新乡医学院第二附属医院主任医师张建宏介绍了此次授课内容，即疫情持续下大学生的心理调适。接着，张建宏主任从多方面展开讲解，使同学们深入了解到树立科学认知、努力做好自我调适以及寻求专业人员帮助等方面对做好心理调适的重要作用。最后，讲座圆满结束，同学们纷纷表示疫情之下，学习、生活与工作都更紧密地结合在了一起，学会平衡好它们彼此之间的关系至关重要并且通过此次讲座使自己明白调整好身心、情绪的重要性。

此次讲座的开展不仅有效缓解了疫情下同学们的心理压力，而且为同学们调节情绪提供了有效的应对手段。希望同学们在疫情期间能够以积极乐观的心态应对学习和生活中的困难，拥有良好的心理健康状态。